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肥胖是吃出来的吗? [复制链接]

发表于 2016-6-30 17:29 |显示全部楼层
     窈窕淑女君子好逑,很多妹子都梦寐以求拥有完美身材,但是终究逃不过肥胖的命运!
    1.吃得太多没有消耗掉导致肥胖;2.饮食导致肥胖;3.新陈代谢的降低导致肥胖;4.遗传导致肥胖。
    不要以为肥胖只是长得难看而已,它还会导致1、导致脂肪肝;2.易诱发糖尿病;3.易引起运动系统疾患;4、导致血脂异常等疾病。
    多运动可以减肥,游泳、快走、慢跑、骑自行车、户外运动及有氧运动都能增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压。即使是老年人也可以通过适当的运动来促进消化保持循环系统功能,话说饭后百步走,活到九十九。老人可以在小区散散步,或者去公园溜达溜达。当然家人要是不放心的话可以给老人使用烨美智能拐杖,这款拐杖不是一般的拐杖,外形设计是7字形,非常时尚,并且还是专业登山杖设计,拿在手里非常高大上。智能拐杖还具有七大核心功能:1、双向通话;2、GPS定位;3、SOS一键求救;4、MP3收音机;5、LED照明;6、导航;7、电子围栏。老人安全有保障。



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