请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
查看: 9511|回复: 0

五种食物最好每天吃点 [复制链接]

发表于 2013-4-23 15:22 |显示全部楼层
蜂蜜

每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。

生姜

每天吃早饭时数片生姜佐餐,能促进血液循环,帮助消化。

花生

含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老。

大枣

营养丰富,含有较多的糖、维生素、矿物质,有“天然维生素”之称。

大蒜

有很强的杀菌、抗菌作用,人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。


您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册会员

友情链接|网站地图|广告合作|网站简介|联系我们|免责声明|内容投稿|给99健康网提意见

本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

Copyright © 2008-2016 99健康网(www.99.com.cn) - 99相伴,健康一生!闽ICP备10200264号-3

  

返回顶部